Introducere in Gimnastica Bothmer

bandaBothmIn fiecare JOI, intre 9 aprilie – 25 iunie, orele 19-21, va invit in Str Visinilor nr 17 (Bucuresti, zona Hala Traian) la o intalnire cu Gimnastica Bothmer.

Ce vom face?
– exercitii de gimnastica Bothmer + jocuri de tot felul, care presupun miscare;
– exercitii de perceptie a propriului corp, a spatiului personal si a spatiului inconjurator;
– vom observa legaturile care exista intre felul in care ne miscam sau ne pozitionam in spatiu si felul in care „suntem”;
– vom explora posibilitatea de a aduce calitati noi in felul in care ne miscam in viata de zi cu zi.

Echipament necesar: pantofi de sport si haine comode.

Oricine este binevenit, indiferent de forma fizica, de experienta si de abilitatile sportive. E important de stiut insa ca gimnastica Bothmer este mai degraba o modalitate de explorare si cunoastere de sine prin miscare, decat o activitate potrivita, de exemplu, pentru arderea unui numar mare de calorii.

Cost: 20 lei /sedinta.

Cu cine?
Cu Irina Nita (irina.nita [at] gmail.com, 0723 546 159) si Liana Crisan (liana_gcrisan [at] yahoo.com, 0730 713 901). Ne puteti contacta pe oricare dintre noi pentru informatii suplimentare.

Sau, puteti sa va inscrieti direct, completand datele de contact aici.

Reclame

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare /  Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare /  Schimbă )

Conectare la %s